Loading...
    NGÔI NHÀ THẢO MỘC - SẢN PHẨM THIÊN NHIÊN

    Mộc Nhiên

    NGÔI NHÀ THẢO MỘC - SẢN PHẨM THIÊN NHIÊN

    Dưỡng nhan thang: bí kíp cho làn da đẹp của cung tần mĩ nữ Trung Hoa xưa

    853
    04/03/2019 04:23:47

    Nền y học cổ truyền Trung Hoa qua năm nghìn năm lịch sử cực kỳ uyên bác, trải dài từ nhiều lĩnh vực: Chẩn đoán, châm cứu, bấm huyệt, khí công, dưỡng sinh và dược thiện.

    Dược thiện là một phần quan trọng trong cả ẩm thực và y học Trung Hoa. Các món ăn được chế biến từ các dược liệu quý, các nguyên liệu tốt sức khỏe nhằm cải thiện cơ thể của con người mà không cần phải uống các bát thuốc đen ngòm đắng chát.

    Dược thiện trước tiên được nghiên cứu phục vụ chủ yếu cho các bậc vương tôn quý tộc Trung Quốc xưa, sau đó được lan truyền ra ngoài dân gian. Bạn đã bao giờ tự hỏi thời xưa chưa có mỹ phẩm thì các mỹ nữ làm sao để bảo dưỡng nhan sắc? Hay nếu bạn đã từng đi Hồng Kông, Thượng Hải, Hàng Châu, Vân Nam, đã trầm trồ vì làn da trắng hồng, mịn màng của phụ nữ những vùng đó thì bạn cần biết rằng, ngoài khí hậu thì phụ nữ Trung Quốc nói riêng và phụ nữ Châu Á nói chung thường có những món ăn bổ dưỡng để chăm sóc sắc đẹp và sức khoẻ.  Một trong những món ăn đó phải kể tới các loại chè dưỡng nhan.

    chè dưỡng nhan

     

    Chè nhựa hoa đào là một trong những món dưỡng nhan thang đang rất hot trên mạng xã hội hiện nay. Hãy cùng vào bếp với công thức thật chuẩn từ cô Vũ Phương Thảo – giảng viên môn Dinh dưỡng tiết chế từ trường Cao đẳng Y dược Asean để có một làn da mịn màng căng đẹp nhé:

    Nguyên liệu: Cho 4 phần ăn

    - Nhựa đào: 15g
    - Tuyết yến: 5g
    - Kỷ tử: 3g
    - Táo đỏ: 5g
    - Quế hoa: 3g
    - Đường phèn: vừa ăn

    Cách làm:

    1. Tuyết yến và nhựa đào ngâm qua đêm cho nở hết rồi đãi sạch tạp chất.
    2. Cho nhựa đào, tuyết yến và táo đỏ vào nồi nấu với nước sôi khoảng 10 đến 15 phút.
    3. Thêm kỷ tử và quế hoa vào nấu tiếp 5 phút.
    4. Cho đường phèn vào nồi đun tan. Nêm nếm sao cho vừa ăn.

    Chè thành phẩm có màu hổ phách trong suốt vô cùng hấp dẫn, ăn nóng hay lạnh đều rất ngon. Các thành phần nấu chè đều có tác dụng rất tốt với sức khỏe, nhất là đối với phụ nữ. Tuyết yến và nhựa đào được người coi như tổ yến bình dân, có chứa nhiều dưỡng chất, collagen thực vật, giúp da mịn màng săn chắc, giảm nếp nhăn. Táo đỏ bổ khí huyết, làm ấm cơ thể, chống oxi hóa, rất tốt với phụ nữ, nhất là những người vừa ốm dậy, phụ nữ mới sinh con. Kỷ tử có tác dụng chống lão hóa, bổ gan, ổn định huyết áp, giúp nâng cao tinh thần. Quế hoa có tác dụng trị viêm giảm ho.

    chè dưỡng nhan

    Thông qua bài hướng dẫn này, Mộc Hoa Trà hi vọng bạn đọc có thể thực hiện thành công món chè nhựa đào để làm đẹp và bồi bổ sức khỏe cho bản thân cũng như gia đình.

    • Chia sẻ qua viber bài: Dưỡng nhan thang: bí kíp cho làn da đẹp của cung tần mĩ nữ Trung Hoa xưa
    • Chia sẻ qua reddit bài:Dưỡng nhan thang: bí kíp cho làn da đẹp của cung tần mĩ nữ Trung Hoa xưa